Zorg voor je haar in de winter

• Gebruik goede haarproducten

Zorgen voor je haar omvat onherstelbaar het gebruik van goede haarproducten. Bekijk de samenstelling van uw producten om te verifiëren dat ze deze niet bevatten 7 soorten ingrediënten om te vermijden. Bevorder natuurlijke en biologische producten.

• Spaar uw shampoos

Verminder de frequentie van uw shampoos Om het haar te verzwakken en uitdrogen. De buitenlucht is droog en koud, de haarvezel wordt al aangevallen en het is daarom noodzakelijk om deze zoveel mogelijk te redden. In het ideale geval zouden twee shampoos per week voldoende moeten zijn. Maak ook geen misbruik van droge shampoos tussen twee wasbeurten omdat ze de hoofdhuid kunnen drogen.

• 
  Neem de juiste reflexen over wanneer u uw haar wast

In de douche, massa delicaat Uw hoofdhuid met je vingertoppen tijdens shampoo voor Activeer de bloedcirculatie.

Zelfs als het midden in de winter verleidelijk is om zeer heet water te gebruiken, Vermijd te hoge temperaturen. Heet water is verre van ideaal voor haar en het is beter Gebruik lauw water om de haarvezel te redden. Als dat mogelijk is, Werk af met koud water spoelen Om de haarschalen aan te spannen, die de effecten van de gebruikte zorg zullen maximaliseren en die glans tot uw lengtes zullen brengen.

• Droog je haar altijd na het wassen.

Je kunt niet alleen ziek worden terwijl je je haar nat houdt, maar je kunt ook je haar verzwakken, omdat het water waaruit het is geweekt, kan afkoelen of bevriezen. Dus gebruik een haardroger, maar positioneer het op een redelijke afstand van je haar en gebruik een kracht en een matige temperatuur.

• 
  Zorg of haarmaskers

Midden in de winter, De sleutel is hydratatie! Dus aarzel niet om toe te voegen aan je haarroutine voedzaam. Kies voor hydraterende shampoos en conditioners en maak maskers of zorg een of twee keer per week. U kunt ook degroenteolie op je lengtes. De top: kokosolie! Laat het de hele nacht aan voordat je de volgende ochtend je gebruikelijke shampoo maakt. A droge olie kan ook worden gebruikt Na het stylen Om uw tips te hydrateren.

• Vermijd wrijving

Als het haar vaak meer is droge, bros en vorken in de winter, het is omdat ze vaker in contact komen met materialen (coltrui truien, hoeden, jassen ...) en dat ze agressies ondergaan (wind, wrijving, koude ...) die de haarvezel beschadigt. Als je naar buiten gaat, Bind je haar vast In een broodje of vlechten om deze wrijving te beperken. Je kan ook Een hoed dragen Of een hoed om je haar te beschermen tegen kou en wind. Zorg er echter voor dat u geen te strak hoofddeksel kiest om het haar niet te stikken of het volume te laten verliezen.

• Voed je haar van binnenuit

Evenwichtig
Lange winteravonden zijn de perfecte gelegenheid om in de keuken te innoveren, nieuwe recepten te testen en gezonde, gevarieerde en evenwichtige maaltijden te bereiden.

En dat is goed, want om gezond haar te hebben, begint het allemaal met het bord! De sleutel, voor een lichaam, een moraal en haar bovenaan hun vorm, is inderdaad om een ​​gevarieerd dieet te hebben, thuis te koken (om additieven te voorkomen) en seizoensgebonden.

Bevorder verse producten zoals groenten en fruit, die vol zijn met vitamines en mineralen die essentieel zijn voor de gezondheid. Voeg ook "mooi haar" voedsel toe zoals eieren, tarwekiemen en vissen.

Vullen met voedingsstoffen
Voedsel is niet altijd genoeg om aan al onze voedzame behoeften te voldoen, omdat de kwaliteit van voedsel nog nooit zo arm is geweest (een realiteit die wordt verklaard door industrialisatie of zelfs vervuiling) en dat onze huidige levensstijlen (stress, vermoeidheid, sedentaire levensstijl, enz.) Versterk deze onbalans. En dat, om nog maar te zwijgen van sommige vitamines, die over het algemeen allemaal ontbreken. 90 % van de Fransen wordt bijvoorbeeld gedefinieerd in D -vitamines, die echter essentieel zijn voor onze gezondheid ...

Resultaat: we brengen ons lichaam van voedingsstoffen van minder goede kwaliteit en in kleinere hoeveelheden dan voorheen, hoewel het meer middelen nodig heeft om onder andere stress onder ogen te zien.

Daar haaruitval is een van symptomen de meest voorkomende van een Carcinée -organisatie. Happy Fiber heeft een hele reeks vitamines, aminozuren of mineralen nodig om gezond te zijn. De impact van een tekort wordt daarom vrij snel gevonden, zodra het haar begint te vallen.

Kies een remedie die is aangepast aan uw behoeften

Daar oplossing : als 29 % van de Fransen*, vul uw tekortkomingen in en vul het met voedingsstoffen vullen dankzij suppletie. Door een remedie te kiezen die aan uw behoeften is aangepast, legt u alle kansen aan uw zijde om uw lichaam de brandstofolie te bieden die nodig is voor het juiste functioneren en voor Help je haar te handhaven of te vinden hun volledige gezondheid.

Krynéo, je bondgenoot voor gezond haar

Kryneo heeft voedselsupplementen ontwikkeld voor Ondersteuning van haar gezondheid, rem haarverlies En Booster gretsen hen. Deze genezingen zijn geformuleerd van nUtines gekozen voor hun beoogde acties op de gezondheid van haar en voor hun Klinisch bewezen efficiëntie.

Krynéo Cures zijn 100 % natuurlijk, zonder hulpstoffen en aangepast aan Specifieke behoeften van vrouwen en mannen.