Onderzoek heeft aangetoond dat wanneer het darmecosysteem onevenwichtig is, dit de synthese van bepaalde vitamines, zoals biotine en productie kan beïnvloeden hormoon die deelnemen aan de vitaliteit en groei van het haar.
Blexaten, buikpijn of gisting zijn vaak tekenen vandarmdysbiose en dit kan de oorzaak zijn van een haaruitval.
Waarom is de gezondheid van onze darm zo belangrijk?
Ons spijsverteringsstelsel is de haard van miljarden micro -organismen (bacteriën, gisten, schimmels, virussen en protozoa) die de darmmicrobiota vormen. Het speelt een belangrijke rol bij de spijsvertering, de absorptie van voedingsstoffen, ontstekingsbeheer en stimulatie van het immuunsysteem.
Ons emotionele welzijn is ook gekoppeld aan ons spijsverteringssysteem, omdat het neurotransmitters zoals serotonine, GABA en dopamine produceert. Deze moleculen zijn kapitaal in de regulering van stemming, angst en stress.
Wat is darmdysbiose?
Dysbiose duidt op een wijziging van het functioneren en diversiteit van micro -organismen die de darm bevolken, meer precies de microbiota. Met andere woorden, het is een verstoring van de balans van de verscheidenheid aan levende organismen die aanwezig zijn in onze darmflora.
Fysieke inactiviteit, de stress, de tabak kan betrokken zijn, Eten heeft ook een zeer belangrijke rol te spelen.
Waarom heeft darmdysbiose invloed op de gezondheid van ons haar?
-
Wanneer de microbiota onevenwichtig is, absorbeert het voedingsstoffen minder goed, zoals eiwitten, vitamines en mineralen die nodig zijn voor de goede vernieuwing van de haarcyclus.
- Darmdysbiose kan chronische ontsteking van vsUir haar. De haarzakjes zijn beschadigd en de bloedcirculatie is sterk verminderd. Irrigatie wordt niet meer goed gedaan en het haar valt.
- Als de productie van biotine wordt verstoord door een onbalans in de darmflora, de productie van keratine, Basishaarcomponent, wordt automatisch beïnvloed. Ze worden ruw, droog en bros.
- Darmbacteriën helpen het niveau van hormonen in het menselijk lichaam te reguleren, inclusief die verantwoordelijk voor haargroei: testosteron, oestrogenen en cortisolniveau.
Hoe verbetering van de gezondheid van de microbiota en haarschade voorkomen?
We verwennen zijn flora dankzij een dieet Aangepaste en natuurlijke supplementen.
→ We vermijden aanvallen
We zeggen stop met de alcohol, voor verwerkt voedsel en overmatige vleesconsumptie.
We letten op drugs (vooral niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen, antacida en antibiotica)
→ We voeden de microbiota met vezels en prebiotica
Groenten, fruit peulvruchten, noten, complete voedingsmiddelen en onbewerkte granen zijn rijk aan kwaliteitsvezels. Omega-3's zijn goede prebiotica.
→ We brengen hem de juiste bacteriën
Ofwel dankzij voedingsmiddelen die de productie van deze bacteriën stimuleren (yoghurt, kefir, kombucha, enz.), Of dankzij dankzij voedingssupplementen.
Ons advies om uw darmbalans te behouden en een aardige manen te behouden?
In combinatie met een gezonde levensstijl en een aanpassing van uw dieet, Start een voedsel supplement genezen Kryneo.
Vóór de verandering van het seizoen, in het geval van een periode van stress of grote vermoeidheid, de Krynéo Cure Essentiële zorg handelt in preventie en versterkt haar dankzij 16 Snijden -geedge ingrediënten met complementaire acties: zink (groeifactor), keratine (constitutieve baksteen van het haar), vitamine B, selenium (natuurlijke antioxidant) ...
Na hormonale variaties, een emotionele schok of wanneer het lichaam een test ondergaat, heeft het krachtige natuurlijke elementen nodig om te regenereren.Kryneo Curative Cure Intense reparatie bestaat uit natuurlijke voedingsstoffen die haarregeneratie stimuleren. Het bevat 23 geavanceerde ingrediënten: vitamines, mineralen, sporenelementen en aminozuren om uw gezondheid te versterken, inclusief zink, groeifactor, B-vitamines en keratine, baksteen van het haar.