nutrition
Les amandes et les noix, des aliments « beaux cheveux » ?
Les amandes et les noix ont de telles propriétés qu’on les appelle « super aliments ». Leurs bienfaits sur la santé en général et sur l’aspect de la peau sont assez connus, mais saviez-vous qu’elles ont aussi un impact positif sur la santé des cheveux ?
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Vitamines B : leurs bienfaits sur les cheveux
L’importance des vitamines B pour le bon fonctionnement de notre organisme est connue, mais saviez-vous que ce groupe de huit vitamines est également crucial pour la santé capillaire ?
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